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¹Ì±¹ÇÊÁø
¡¤±ÇÀÌÁÖÀÇ Ú¸´ë·úÀ» ´Þ¸°´Ù (154)
¡¤±èµ¿¼®ÀÇ ¿ö½ÌÅÏ¿öÄ¡ (79)
¡¤±è¼öº¹ÀÇ Àڷ°»»ý ºÏ³è°æÁ¦ (21)
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¡¤³ëõÈñ, ¡®ºÒ¸êÀÇ ³²ÀÚ Çö½ÂÈ¿¡¯ (105)
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±ÇÀÌÁÖÀÇ Ú¸´ë·úÀ» ´Þ¸°´Ù
51¼¼¿¡ Ä¡¸íÀûÀÎ ´ç´¢º´ ¼±°í¸¦ ¹Þ°í °Ç°­À» À§ÇØ ½ÃÀÛÇÑ ´Þ¸®±â°¡ ¸¶¶óÅæ ÀÔ¹®ÀÇ °è±â°¡ µÇ¾ú´Ù. 2000³â¿¡ 9¿ù Yonkers Marathon¿¡¼­ ù °ø½Ä ¸¶¶óÅæÀ» ¿ÏÁÖÇѵ¥ À̾î 2010³â3¿ù B&A Trail MarathonÀ¸·Î Åë»ê 100ȸ¸¦ ¿ÏÁÖÇß´Ù. 64¼¼ÀÎ 2010³â 3¿ù, LA¿¡¼­ ´º¿å±îÁö 95ÀÏ°£ÀÇ 3106¸¶ÀÏ Ú¸ ´ë·ú Ⱦ´Ü ¸¶¶óÅæÀ» ÇÑÀÎ ÃÖÃÊ·Î ¼º°øÇß´Ù. ÀÌÁ¦ ±×´Â ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î ¹Ì´ë·úÀ» ÀÏÁÖ(U.S.A Around Country)ÇÏ´Â 1¸¸1õ¸¶ÀÏ(1¸¸7600km)ÀÇ ´ëÀåÁ¤À» À§ÇØ Çѹ߾¿ ÀüÁøÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÃÑ °Ô½Ã¹° 154°Ç, ÃÖ±Ù 0 °Ç ¾È³» ±Û¾²±â
ÀÌÀü±Û  ´ÙÀ½±Û  ¸ñ·Ï ±Û¾²±â

°¡¸¶¼Ü ´õÀ§¸¦ ¶Õ°í¼­ ¸¹Àº ¼öÈ®À» ¾È°ÜÁØ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ !

Åë»ê 166¹ø° ¸¶¶óÅæ
±Û¾´ÀÌ : ±ÇÀÌÁÖ ³¯Â¥ : 2016-09-22 (¸ñ) 15:05:41


2016 9 11 Lehigh Marathon 9.jpg

 

Áö³­ 8¿ù Ȥ¼­±â(ûåßôÑ¢) ¸¶¶óÅæ ´ëȸ¸¦ ÈÆ·ÃÀ¸·Î Âü°¡ ¿ÏÁÖÇÏ°í ±× ±â¼¼¸¦ ¸ô¾Æ À̹ø ´ëȸ¸¦ ÁغñÇß´Ù. ÇϹݱ⠸¶¶óÅæ ±âÁ¡À¸·Î ¸ÞÀÌÀú ´ëȸÀÎ ½ÃÄ«°í ¸¶¶óÅæ ´ëȸ¸¦ °Ü³ÉÇÏ°í µî·ÏÇÑ Lehigh Valley Marathon ÀÌ´Ù.

 

À̹ø ´ëȸ´Â 3½ÖÀÇ ºÎºÎ°¡ ÃâÀüÇϱâ·Î µÇ¾î ÀÖ¾úÀ¸³ª ÇÑ ºÎºÎ°¡ »çÁ¤»ó ÃâÀü ÇÏÁö ¸øÇØ ¾Æ½¬¿òÀ» ³²±â°í 7¸íÀÌ Âü°¡Çß´Ù.

 

10¿©ÀÏ ÀüºÎÅÍ Àϱ⸦ üũ Çϸ鼭 ¸¶À½ Á¶¿© ¿ÔÁö¸¸ °á±¹Àº ¡®¿ÀÀü¿¡ °í¿Â ´Ù½ÀÇÏ°í Á¡Â÷ ½Àµµ´Â ³·¾ÆÁö°í ¿Âµµ°¡ »ó½ÂÇÑ´Ù¡¯´Â ±â»ó´ëÀÇ ¿¹º¸°¡ ÀÖ¾ú´Ù.

 

¿ì¸® ºÎºÎ´Â ÃÖâ¿ë ´Ô ºÎºÎ¿Í »õº® 4½Ã¿¡ ¸¸³ª Ãâ¹ß ÁöÁ¡ÀÎ AllentownÀ¸·Î ÇâÇß´Ù. ¹øȣǥ¸¦ ¹Þ¾Æ °¢ÀÚ °¡½¿¿¡ ºÎÂøÇÏ°í Ãâ¹ß ÁöÁ¡À¸·Î °¡¼­ ¾È¸éÀÖ´Â ·±³Êµéµµ ¸¸³ª°í ±â³ä ÃÔ¿µµµ Çϸ鼭 Ãâ¹ß ½Ã°£À» ±â´Ù·È´Ù.

 

 

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2016 9 11 Lehigh Marathon 10.jpg

 

69¼¼ÀÇ ÃÖâ¿ë´ÔÀº Á¤±Ô ¸¶¶óÅæ¿¡ Ã³À½ Ãâ»çÇ¥¸¦ ´øÁ³´Ù. ¿À·§µ¿¾È ·ù¸¶Ä¡½º °üÀý¿°À¸·Î °í»ýÇÏ´Ù 5³âÀü ´Þ¸®±â¸¦ ½ÃÀÛ, ±×µ¿¾È ÇÏÇÁ ¸¶¶óÅæ¿¡ ¸î ¹ø ³ª°¡°í À̹ø¿¡ óÀ½ µµÀüÇÑ °ÍÀ̾ú´Ù. ÃÖâ¿ë ´ÔÀÌ ¹«»çÈ÷ ¿ÏÁÖ ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ¿¹ÝÁÖ¸¦ ±ÇÇßÀ¸³ª º»ÀÎÀÇ °í»ç(ÍÈÞö)·Î °¢ÀÚ ´Þ¸®±â·Î ÇÏ°í Ãâ¹ß ¼±»óÀ¸·Î °¬´Ù.

 

 

ÃÖâ¿ë ¸¶¶óÅæ¿ÏÁÖ.jpg

 

ÄÚ½º´Â Lehigh Valley ÀÇ Allen town, Bethleham, Easton µî 3°³ÀÇ TownÀ» °ÅÃÄ ¿À´Â Á÷¼± ÄÚ½º´Ù. ÁÖ·Î (ñËÖØ)´Â ¾Æ½ºÆÈÆ® 50 % ºñÆ÷Àå Trail Road °¡ 50 % Lehigh River¸¦ µû¶ó ´Þ¸®¸ç ´ë µµ·Î¸¦ Á¦¿ÜÇÏ°í´Â ³ª¹« ±×´Ã·Î µÇ¾î ÀÖ´Ù.

 

 

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2016 9 11 Lehigh Marathon 15.jpg

 

³ª´Â µÚ¿¡¼­ õõÈ÷ °É¾î ³ª¿Í Ãâ¹ß¼±À» ¹â°íµµ ¼Óµµ¸¦ ³»Áö ¾Ê°í ´Þ·ÈÁö¸¸ 1¸¶Àϵµ °¡Áö ¾Ê¾Ò´Âµ¥ ¹ú½á ¶¡ÀÌ È帣¸ç Á¾¾Æ¸® ±ÙÀ°ÀÌ ¹¶Ä¡´Â ´À³¦ÀÌ µé¾î ¼Óµµ¸¦ ´õ ´ÊÃß¾ú´Ù. 5 ¸¶ÀÏÂë Áö³ª°¥ ¹«·ÆºÎÅÍ ¸öÀÌ »ì¾Æ ³ª´Â µí ÇÏ¿© ¼Óµµ¸¦ Á¶±Ý ¿Ã·È´Ù.

 

±×¸®°í ÇÑ»ç¶÷¾¿ Ãß¿ùÇϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù. ¸ðµÎ ´õ¿ö¼­ Èûµé¾î ÇÏ´Â ±â»öÀÌ ¿ª·Â(æ¸Õö)Çß´Ù.

 

³ªµµ Àß ´Þ¸®°í ÀÖ´Â µí ÇßÀ¸³ª ´À³¦ »Ó ½Ã°£Àº ¸¹ÀÌ ÁöüµÇ°í ÀÖ¾ú´Ù. Àß ¸ÔÁö ¾Ê´ø Power GelÀ» 1°³ ¸Ô°í ¸öÀ» Ãß½º·Á ÇÏÇÁÁöÁ¡ÀÎ BethlehamÀ» 2½Ã°£ 9ºÐ¿¡ Åë°úÇß´Ù. ÃÖ¾ÇÀÇ ½Ã°£ÀÌ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ´Þ¸®¸é ¾ÈµÈ´Ù! ¸¶À½À» °íÃÄ ¸Ô°í ¼Óµµ¸¦ ¿Ã·È´Ù.

 

¸öÀÌ ¸»À» Àß µè´Â µí Çß´Ù. °¡ÀÚ! ´Þ·Á¶ó! À̾îÁö´Â Trail Road ¿·¿¡´Â °­¹°ÀÌ È帣°í ±×´ÃÀ» ÀÌ·ç´Â ³ª¹«°¡ ¿ì°ÅÁ® ³»¸® ÂÉÀÌ´Â ÇÞºµÀ» ¸·¾ÆÁÖ°í ¹Ù¶÷ÀÌ °£È¤ ºÒ¾î ´õÀ§¸¦ ½ÄÇô ÁÖ¾ú´Ù.

 

 

2016 9 11 Lehigh Marathon 1.jpg

 

18 ¸¶ÀÏ ÁöÁ¡¿¡¼­ µÎ¹ø° Power GelÀ» ¸Ô°í ÆäÀ̽º¸¦ Á¶±Ý ´ÊÃç ¼ÒÈ­ ½ÃÅ°°í ´Ù½Ã ¼Óµµ¸¦ ³ô¿´´Ù.

 

23 ¸¶ÀÏ ºÎÅÍ´Â ¾à°£ °æ»çÁø ¾ð´öÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù. ÆäÀ̽º¸¦ À¯ÁöÇß´Ù. ±×¸®°í ´Ù½Ã Power Gel¸¦ ¸Ô¾ú´Ù. ¸¶Áö¸· ±¸°£À» ¸ÚÁö°Ô ´Þ¸®°í ½Í¾ú´Ù. 25 ¸¶ÀÏ ÁöÁ¡¿¡¼­ ³» ³ªÀÌ ±×·ìÀ¸·Î º¸ÀÌ´Â Å°°¡ Å« ¹éÀÎÀÌ °¡°í ÀÖ¾ú´Ù. Àú ·±³Ê¸¦ ÀâÁö ¸øÇϸé 2À§·Î Àü¶ôÇÑ´Ù. µû¶ó ÀâÀÚ! ¸¶À½ ¸Ô°í Ãß¿ùÇß´Ù. ±×·¯³ª ¾Æ»Ô½Î! ´Ù½Ã ³ª¸¦ Ãß¿ùÇÏÁö ¾Ê´Â°¡!

 

Èûµé¾úÁö¸¸ Áú ¼ö ¾ø´Ù°í ¹Ù¦ ¸¶À½ ¸Ô°í µÚµû¶ó °¬´Ù. ±×·±µ¥ ±×°¡ ÁöÄ¡´ÂÁö! ¼Óµµ°¡ ´À·ÁÁö¸ç ÃßÃãÇÑ´Ù. ³õÄ¥¼¼¶ó Ãß¿ùÇÏ¿© µû¶ó¿ÀÁö ¸øÇϵµ·Ï Á¥¸Ô´ø ÈûÀ» ¸ù¶¥ ½ñ¾ÆºÎ¾î ´Þ·È´Ù.


 

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2016 9 11 Lehigh Marathon 16.jpg

   

°á½Â ¸ÅÆ®¸¦ ¹â°í º¸´Ï 4½Ã°£ 16ºÐ02ÃÊ! ±× ¹éÀεµ Àá½ÃÈÄ µÚµû¶ó µé¾î¿Ô´Ù.

 

°á°ú´Â ³ªÀ̱׷ì 1À§! ¾Ë°íº¸´Ï ±× ¹éÀÎÀº 65~69¼¼ ±×·ìÀ̾ú´Ù. ±×·¯³ª ´öºÐ¿¡ ¸¶Áö¸· ¸ÚÁø ´Þ¸®±â¸¦ ÇÏ¿´°í ÃÖÃÊ·Î ÈĹݺΰ¡ ºü¸¥ °æ±â¸¦ ÇÑ ´ëȸ·Î ³²°Ô µÇ¾ú´Ù.

 

µÚµû¶óµé¾î¿Â ¾Æ³»´Â ³ªÀ̱׷ì 2À§ Çï·» ÃÖ´Â 3À§! ±×¸®°í ÃÖâ¿ë ´ÔÀº 5½Ã°£46ºÐ52ÃÊ·Î ¹«³­È÷ ¿ÏÁÖÇÏ´Â Äè°Å¸¦ °ÅµÎ¾ú´Ù. ¸¹Àº ¼öÈ®°ú Å« ±â»ÝÀ» ¾òÀº ´ëȸ¿´´Ù.

 


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´ëȸ¸í: Lehigh Valley Health Network Via Marathon

ÀÏ ½Ã: 2016³â 9¿ù 11ÀÏ, ÀÏ¿äÀÏ, ¿ÀÀü 7:10

Àå ¼Ò: Lehigh Valley (Allentown) PA

³¯ ¾¾: ±¸¸§, ¿Âµµ: 76 ~85 F(24.4 ~29.4 C)

½Ã °£: 4½Ã°£16ºÐ 2ÃÊ

¼º Àû: Àüü:564/988, ³ªÀ̱׷ì: 1À§/4 (70~99)

ÄÚ ½º: Allentown ~ Bethlehem ~ Easton

 


ÀÌÀü±Û  ´ÙÀ½±Û  ¸ñ·Ï ±Û¾²±â

´º½º·Î¸¦¸»ÇÑ´Ù l ´º½º·Î ÁÖÀεDZâ l´º½º·Îȸ¿ø¾à°ü  l±¤°í¹®ÀÇ ±â»çÁ¦º¸ : newsroh@gmail.com lÁ¦È£ : ´º½º·Î l¹ßÇàÀÎ : æÅëùâ÷ lÆíÁýÀÎ : ÚÊܰ謠lû¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ÚÊÜ°è¬
Á¤±â°£Ç๰ µî·Ï¹øÈ£ : °æ±â¾Æ50133 lâ°£ÀÏ : 2010.06.05. l¹Ì±¹ : 6 Brookside Trail Monroe NY 11950 ¡¡Çѱ¹ : °æ±â °í¾ç½Ã Àϻ굿±¸ »êµÎ·Î 210 / ÀüÈ­ : 031)918-1942
´º½º·Î ¼¼»óÀÇ Ã¢À» ¿¬´Ù! Ä®·³À» ÀÐÀ¸¸é ´º½º°¡ º¸ÀδÙ!
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