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¹Ì±¹ÇÊÁø
¡¤±ÇÀÌÁÖÀÇ Ú¸´ë·úÀ» ´Þ¸°´Ù (154)
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±ÇÀÌÁÖÀÇ Ú¸´ë·úÀ» ´Þ¸°´Ù
51¼¼¿¡ Ä¡¸íÀûÀÎ ´ç´¢º´ ¼±°í¸¦ ¹Þ°í °Ç°­À» À§ÇØ ½ÃÀÛÇÑ ´Þ¸®±â°¡ ¸¶¶óÅæ ÀÔ¹®ÀÇ °è±â°¡ µÇ¾ú´Ù. 2000³â¿¡ 9¿ù Yonkers Marathon¿¡¼­ ù °ø½Ä ¸¶¶óÅæÀ» ¿ÏÁÖÇѵ¥ À̾î 2010³â3¿ù B&A Trail MarathonÀ¸·Î Åë»ê 100ȸ¸¦ ¿ÏÁÖÇß´Ù. 64¼¼ÀÎ 2010³â 3¿ù, LA¿¡¼­ ´º¿å±îÁö 95ÀÏ°£ÀÇ 3106¸¶ÀÏ Ú¸ ´ë·ú Ⱦ´Ü ¸¶¶óÅæÀ» ÇÑÀÎ ÃÖÃÊ·Î ¼º°øÇß´Ù. ÀÌÁ¦ ±×´Â ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î ¹Ì´ë·úÀ» ÀÏÁÖ(U.S.A Around Country)ÇÏ´Â 1¸¸1õ¸¶ÀÏ(1¸¸7600km)ÀÇ ´ëÀåÁ¤À» À§ÇØ Çѹ߾¿ ÀüÁøÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÃÑ °Ô½Ã¹° 154°Ç, ÃÖ±Ù 0 °Ç ¾È³» ±Û¾²±â
ÀÌÀü±Û  ´ÙÀ½±Û  ¸ñ·Ï ±Û¾²±â

¿ÃÇØ 7¹ø°, Åë»ê 202ȸ ¸¶¶óÅæ!

¡®ºÎ»ó Ä¡À¯Â÷ ÃâÀü ¾Æ³»´Â ¿ì½Â, ³ª´Â 3À§!¡¯
±Û¾´ÀÌ : ±ÇÀÌÁÖ ³¯Â¥ : 2019-10-19 (Åä) 22:24:05

±ÇÀÌÁÖÀÇ Ú¸´ë·úÀ» ´Þ¸°´Ù

 

 

 

2019 10 13 MHRR Marathon 2.jpg

 

 

Åë»ê 201 ¹ø° º£¸¦¸° ¸¶¶óÅæÀ» ¸¶Ä¡°í 2ÁÖ¸¸¿¡ ´Ù½Ã ¼± 202¹ø° Mohawk- Hudson Marathon ´ëȸ´Â Çöö¼ö ¹Ú»ç¿Í ¾Æ³», ±×¸®°í ¹ö¸óÆ® ÇÑÀΠȸÀå ½Å¼¼ÁØÀÌ ÇÔ²² ÃâÀüÇß´Ù.

 

³ª¿Í ¾Æ³»´Â »õº® 4½Ã ÀϾ ÁغñÇÏ°í Çö ¹Ú»ç Áý¿¡ 5½Ã µµÂø, ÇÔ²² Ãâ¹ßÇß´Ù. ¾îµÒÀ» ¶Õ°í Interstates Paliside Parkway¸¦ Áö³ª 87¹ø Highway¸¦ ÁúÁÖÇØ Exit 24 ¹øÀ» Áö³ª Ãⱸ 25¹ø¿¡¼­ ³ª°¡¸é µÇ´Â ±×¶§ °æÂûÀÌ À®~ÇÏ°í ¿À´õ´Ï 84 ¸¶ÀÏ °ú¼ÓÀ¸·Î ´Þ·È´Ù¸ç ƼÄÏÀ» ¹ßºÎ(Û¡Üõ)Çß´Ù.

 

À߸ø ÇßÀ¸¸é ¹Þ¾Æ¾ßÁö! ÇÏ¸ç ¾¹¾¹ÇÑ ±âºÐ¿¡ Ãâ¹ß ÁöÁ¡¿¡ µµÂøÇÑ ¿ì¸®´Â ½Å ȸÀåÀ» ¸¸³ª ¹øȣǥ¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. È­Àå½Ç¿¡¼­ º¼ÀÏÀ» º¼ ¶§ Ãâ¹ß ½ÅÈ£°¡ ¿ï·Á µÚ´Ê°Ô ³ª´Â Ãâ¹ßÇß´Ù. ÀÌ ´ëȸ´Â 2004³â ù ÃâÀüÇÒ¶§ È¥ÀÚ ´Ù³à¿À¸ç ÃÖ¾ÇÀÇ °æ±â¸¦ Çß´Ù. 2005³â¿£ ³» °³ÀÎ ±â·Ï °æ½Å 3½Ã°£27ºÐ27Ãʸ¦ ¼¼¿ü°í, 2007³â, 2009³âÀº ȸ¿øµé°ú ÇÕµ¿ ÃâÀüÇß´Ù,


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ÀÌÁ¦ 10³â¸¸¿¡ ´Ù½Ã ãÀº ´ëȸ¶ó °¨È¸(Êïüã)°¡ ±í¾ú´Ù. ÄÚ½º´Â ´ëü·Î Pathway·Î Àü¿¡ Èë±æÀ» ¸ðµÎ ¾Æ½ºÆÈÆ®·Î Æ÷ÀåµÇ¾úÀ¸¸ç Schenectady Central ParkÀ» Ãâ¹ß 3.5 ¸¶ÀÏÀ» Áö³ª Niskayuna Town ¿¡¼­´Â Mohawk River °­º¯À» µû¶ó ´Þ¸®´Ù. 17 ¸¶ÀϺÎÅÍ´Â Cohoes Town ¿·ÀÇ Hudson River °­°ú ÇÕ·ùÇÏ´Â °­º¯À» °è¼Ó µû¶ó°¡¸é Watervliet TownÀ» Áö³ª°í Corning Preserve ÀÇ Jenning Landing Park¿¡ °ñÀÎÇÑ´Ù.

 

Áï Mohawk River, Hudson River 2°³ °­À» µû¶ó 5°³ÀÇ Å¸¿îÀ» Áö³ª´Â ¾ð´öÀÌ º°·Î ¾ø´Â ÄÚ½º´Ù. Á¾¾Æ¸® ºÎ»óÀÌ ³ª¾Æ°¡°í ÀÖ´Ù°í »ý°¢Çߴµ¥? ±×°Ô ¾Æ´Ï´Ù. ÅëÁõÀÌ ½ÉÇØ Àý·è°Å¸®¸ç ´Þ·Á¾ß¸¸ Çß´Ù. Àú ¾Õ¿¡´Â ¾Æ³»°¡, ±× µÚ¿¡´Â Çö¹Ú»ç°¡ ´Þ¸®°í ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÅëÁõ ¶§¹®¿¡ ½ºÇǵ带 ³¾ ¼ö°¡ ¾ø¾ú´Ù.


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¾Æ³»´Â Àßµµ ´Þ·Á 1 ¸¶ÀÏ ÈÄ¿¡´Â º¸ÀÌÁö ¾Ê¾Ò°í Çö ¹Ú»ç¸¦ ¾Õ¿¡ µÎ°í µÚµû¶ó°¡´Ù 3¸¶ÀÏ ÁöÁ¡À» Åë°ú ÇÒ ¶§ Á» ³ª¾Æ°¡´Âµí Çß´Ù. Çö ¹Ú»ç¸¦ µÚ·Î ÇÏ°í ¾Æ³»¸¦ µû¶ó ÀâÀ¸·Á°í ºÎÁö·±È÷ ¹ß°ÉÀ½À» ÀçÃËÇßÁö¸¸ ¸¶À½ »Ó, Á¶±Ý¸¸ »¡¸® ´Þ¸®¸é ÅëÁõÀÌ ¹ß¸ñÀ» Àâ¾Ò´Ù.

 

¾ÈµÇ°Ú´Ù ½Í¾î °°Àº ¼Óµµ¸¦ °è¼Ó À¯ÁöÇÏ¸ç ¾Æ¸§´Ù¿î °­º¯ ´ÜdzÀ» º¸¸ç ¾Õ¿¡ ÀÖ´Â ·±³Êµé°ú ¾Õ¼­°Å´Ï µÚ¼­°Å´Ï ÇÏ¸ç ´Þ·È´Ù.

 

Mohawk River À̸§Àº Iroquois¾î¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â 5°³ ¿¬ÇÕ±¹°¡ Áß ÇϳªÀÎ Mohawk Á· ºÎÁ· ±¹°¡ÀÇ À̸§À¸·Î ¸í¸íµÇ¾ú°í Great Lakes Erie ¿îÇÏ·Î ¿¬°áÇÏ´Â Hudson River À̸§Àº ¿µ±¹±º Àå±³ Henry Hudson À̸§¿¡¼­ ¸í¸í µÇ¾úÀ¸¸ç 2°³ °­ÀÌ ¸¸³ª´Â Albany´Â ¹«¿ª ±³ÅëÀÇ Áß½ÉÁö·Î 18¼¼±â ¸» ºÎÅÍ 19¼¼±â¿¡ ±Þ¼ÓÈ÷ ¹ß´ÞÇßÀ¸¸ç ´º¿å ÁÖÀÇ ¼öµµ´Ù

 

26. 2¸¶ÀÏ(42.195Å°·Î) ¸¶¶óÅæ Áַδ °ø¿øÀ» ³ª¿Í 4.5 ¸¶ÀÏ°ú 18 ~ 20 ±îÁö 2¸¶ÀÏ Route 32 µµ·Î¸¦ Á¦¿Ü ÇÑ 20 ¸¶ÀÏÀÌ Mohawk, Hudson °­º¯À̸ç Á÷¼± Pathway·Î ª°Ô´Â 2 ¸¶ÀÏ ±æ°Ô´Â 5¸¶ÀÏ·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ¾î ´Þ¸²ÀÌ°¡ ¾ÆÁÖ ¼±È£ÇÏ´Â ÄÚ½º·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ¾ú´Ù.


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¿À´Ã µû¶ó û¸íÇß°í ¿Âµµ ¶ÇÇÑ ³»°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â È­¾¾ 45~54µµ·Î ³»°¡ ¸ñÇ¥ÇÑ 4½Ã°£45ºÐÀº ´Þ¼ºÇÒ °Í °°¾Æ °íÅëÀ» Âü°í ²ÙÁØÈ÷ ÆäÀ̽º¸¦ À¯ÁöÇß´Ù. À̹ø¿¡´Â 30 km(28.8 km) Ç¥ÁöÆÇÀ» º¸°í ÅëÁõµµ ¾Æ¶û°÷ÇÏÁö ¾Ê°í Áö¼ÓÁÖ(ò¥áÙñË)·Î ´Þ¸®¸ç ¾Õ¿¡ ¾Æ³»¸¦ ã¾Æ ´Þ·È´Ù.

 

±×·¯³ª Àú ¸Ö¸® º¸ÀÌ´Â °á½Â ¾ÆÄ¡¸¸ º¸¿´°í ³¡³» Ãß¿ùÇÏÁö ¸øÇÏ°í °á½Â ¸ÅÆ®¸¦ ¹â¾Ò´Ù. ½Ã°è¸¦ º¸´Ï 4½Ã°£49ºÐ33ÃÊ! ¸ñÇ¥¿¡ 4ºÐ ´Ê¾úÁö¸¸ ¼º°øÇß°í ¾Æ³»´Â 4½Ã°£38ºÐ51ÃÊ·Î ³ªÀ̺° ¿ì½Â, ³ª´Â ³ªÀ̺° 3À§¸¦ Çß´Ù. ¸ÕÀú µé¾î¿Â ½Å ȸÀå, µÚµû¶ó °ñÀÎ ÇÑ Çö ¹Ú»ç¿Í ±â³ä ÃÔ¿µÀ» ÇÏ°í ÁýÀ¸·Î ÇâÇÏ¸ç °Ç°­ÇÑ Àڽŵ鿡 ÇູÇØ Çß´Ù.

 

 

 

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´ëȸ¸í: Á¦ 46ȸ Mohawk Hudson River Marathon

 

ÀÏ ½Ã: 2019³â 10¿ù 13ÀÏ, ÀÏ¿äÀÏ, ¿ÀÀü:8:00

Àå ¼Ò: Albany NY

³¯ ¾¾: ¸¼°í û¸í, ¿Âµµ: 50 F, ¹Ù¶÷: 5/mph

ÄÚ ½º: Central Park ~ Jennings landing(Point to Point)

½Ã °£: ±ÇÀÌÁÖ: 4:49:33, ±Çº¹¿µ: 4:38:51

¼º Àû: ±ÇÀÌÁÖ: Àüü: 561/³ªÀ̱׷ì: 3/6(70~74)

±Çº¹¿µ: Àüü: 533/³ªÀ̱׷ì: 1/4(65~69)

 

 

±Û·Î¹úÀ¥Áø NEWSROH Ä®·³ ¡®±ÇÀÌÁÖÀÇ Ú¸´ë·úÀ» ´Þ¸°´Ù¡¯

 

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ÀÌÀü±Û  ´ÙÀ½±Û  ¸ñ·Ï ±Û¾²±â

´º½º·Î¸¦¸»ÇÑ´Ù l ´º½º·Î ÁÖÀεDZâ l´º½º·Îȸ¿ø¾à°ü  l±¤°í¹®ÀÇ ±â»çÁ¦º¸ : newsroh@gmail.com lÁ¦È£ : ´º½º·Î l¹ßÇàÀÎ : æÅëùâ÷ lÆíÁýÀÎ : ÚÊܰ謠lû¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ÚÊÜ°è¬
Á¤±â°£Ç๰ µî·Ï¹øÈ£ : °æ±â¾Æ50133 lâ°£ÀÏ : 2010.06.05. l¹Ì±¹ : 6 Brookside Trail Monroe NY 11950 ¡¡Çѱ¹ : °æ±â °í¾ç½Ã Àϻ굿±¸ »êµÎ·Î 210 / ÀüÈ­ : 031)918-1942
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